3つの原因
O脚の原因として
生まれつきのものを含めると数多くあります。
遺伝的な要素もありますが
ほとんどが生まれたからの習慣でO脚になる
と考えられています。
よく、両親のどちらかがO脚だから
遺伝と決め付けられる人もいますが、
生活習慣が似ているため同様に
O脚に変形したとも考えられます。
そこでO脚の原因を
3つほどに判別すると
１．病的な要素
２．外傷に由来するもの
３．生活習慣から来るもの
の3つです。
病的なものとしては
ブラウント病やくる病、
リウマチや変形性膝関節症などによって
引き起こされたO脚です。
外傷に由来するものとしては、
捻挫や脚の関節部の骨折、
靭帯損傷などによって
関節アライアメントが崩れて起こるものです。
3つ目の原因が比較的一般に多いとされる
生活習慣からO脚になるもの。
生活習慣を大別すると、
立つ・歩く・座る・寝る、の
４要素に分けられます。
立つ座る状態で猫背などの姿勢が悪い状態で
長時間過ごしていたり、
胡坐（あぐら）や脚をアヒルのように
曲げて座ることによって
骨盤が変形してしまう。
一概に内股だからO脚とは言えないようです。
他にも栄養や休息といった要素が深く関係しています。
O脚は骨が湾曲(わんきょく：曲がっている）
というケースもありますが
ほとんどの場合は間節や筋肉のつき方に
よって曲がって見えている状態の場合が多いです。
「O脚である」ということは
まっすぐ脚を揃えて立った時に
太もも・膝・ふくらはぎ・内側のくるぶし
のいづれかが離れている場合の事を指します。
全身を映る鏡でチェックしてみましょう！